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Corazas

A lo largo de nuestro proceso de crecimiento desarrollamos defensas relacionadas con nuestras vivencias. Estas defensas tienen diferentes formas. Aparecen en el plano psíquico y las reconocemos y podemos trabajar a través de la palabra; y en el plano físico, actuando directamente sobre los músculos, su posición, tonicidad y tensión. Éstas se hacen crónicas e inconscientes en la persona por haberse incorporado progresivamente en su funcionamiento, sin necesidad de un trauma o shock determinado en su historia vital. 

Cada cual afrontará los acontecimientos de su vida en relación a su propio sistema defensivo. Eso estará limitando de forma más o menos importante en tu vida, ya que estarás protegiéndote incluso cuando no sea necesario porque no exista ya una amenaza real en el presente.  

El aflojamiento de las defensas es un trabajo terapéutico concreto para que éstas estén disponibles cuando las necesitamos, sin perjudicar nuestra capacidad de disfrutar y amar. 

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